Moet ik de tampon bij elk toiletbezoek verwisselen?

Je hoeft de tampon niet bij elk toiletbezoek te verwisselen. De vagina, urinebuis en darmen zijn drie afzonderlijke organen met elk hun eigen opening. Hoe vaak je de tampon moet verwisselen, hangt alleen af van de sterkte van je menstruatie. Je kunt bij het plassen het koordje opzij houden om te voorkomen dat het nat wordt.

Als je wilt controleren of je de tampon moet verwisselen, trek je even voorzichtig aan het koordje. Als de tampon eenvoudig van zijn plaats komt, is hij verzadigd en moet je hem verwisselen. Zo niet, dan is hij nog niet volledig verzadigd en kun je hem laten zitten en het later nog eens controleren. Vergeet niet om de tampon uiterlijk 8 uur nadat je hem hebt ingebracht te verwisselen.