De eerste ongesteldheid
Bij de meeste meisjes komt de eerste menstruatie tussen de 10 en 15 jaar.
Door extreem sporten of lijnen kan de eerste menstruatie worden uitgesteld of een bestaande menstruatiecyclus worden onderbroken. Met andere woorden, de menstruatie geeft een goede indicatie van de fysieke gezondheid van een vrouw.
Bespreek met je dochter alle mogelijkheden op het gebied van vrouwelijke hygiëne en laat haar zelf beslissen welke oplossing zij het prettigst vindt. Zo help je haar positief tegenover de veranderingen in haar lichaam te staan en een natuurlijk zelfvertrouwen te ontwikkelen met betrekking tot haar vrouwelijkheid.
De meeste meisjes kunnen bij hun eerste menstruatie al tampons gebruiken. Tampons in kleinere formaten, zoals de o.b.® ProComfort™ Mini, o.b.® ProComfort™ Light Days en o.b.® ProComfort™ Normal, kunnen gewoonlijk worden gebruikt zonder het maagdenvlies te beschadigen.
Veel meisjes geven de voorkeur aan tampons omdat dit soort vrouwelijke hygiëne hun meer bewegingsvrijheid biedt. Je dochter kan via deze website het o.b.® proefsetje aanvragen dat we voor tieners hebben ontwikkeld met daarin een brochure met informatie over de puberteit, de menstruatie en het gebruik van tampons en een aantal o.b.® ProComfort™ tampons in de formaten Mini, Light Days en Normal, zodat je dochter tampons kan uitproberen (uitsluitend voor meisjes van 13-19 jaar, woonachtig in Nederland).
Bij de eerste menstruatie is het ook van belang de vaccinaties van je dochter na te kijken. Voor meisjes van 12 tot 17 jaar wordt vaccinatie tegen het menselijk papillomavirus (HPV) aanbevolen. Deze vaccinatie is hoofdzakelijk bedoeld om baarmoederhalskanker te voorkomen, maar dient plaats te vinden voordat je dochter seksueel actief wordt. Raadpleeg voor meer informatie, ook over andere vaccinaties, je huisarts.
Vragen over de eerste ongesteldheid
Wanneer vindt de eerste menstruatie plaats?
Elk meisje wordt op een ander moment voor het eerst ongesteld. Het lichaam volgt zijn eigen "interne klok".
De eerste maandstonden doen zich meestal voor tussen 10 en 14 jaar, maar kunnen ook vroeger of later komen. Als je dochter 15 wordt en nog steeds niet ongesteld is geweest, raden we je aan een arts te raadplegen. Hij/zij kan beoordelen of alles normaal is of er misschien andere redenen zijn voor deze vertraging, zoals intensief sporten of een laag lichaamsgewicht.
Hoe is de eerste menstruatie?
De eerste menstruatie (menarche) kan een normale menstruatie van 3 tot 7 dagen zijn. Het is voor ieder meisje anders. Bij sommige meisjes is de bloeding zo licht dat ze alleen een bloedvlek of een kleine roodbruine vlek in hun onderbroek zien.
Is een onregelmatige menstruatie normaal?
Twee op de drie meisjes hebben in de eerste 1 tot 2 jaar na de menarche ( = eerste menstruatie) een onregelmatige menstruatiecyclus. Dat is heel normaal. De onregelmatigheid van de cyclus geeft aan dat de aanmaak van geslachtshormonen nog niet voldoende in balans is voor een regelmatige menstruatie.
